6月16日訊（湘潭日報 陳津津）高考結束，考生們迎來了一個漫長而輕松的暑假。聚會、K歌、看電影、熬夜看球……沒有了課業(yè)的負擔，不少考生開始盡情放松自己，將這些娛樂項目列入到暑期計劃。為此，部分考生家長感到擔憂，長時間放松會不會變成放縱？作為雙職工家庭，家長又該如何幫助孩子度過一個快樂、充實、安全的暑假呢？近日，我們對此進行走訪。

考后生活多姿多彩

“高考結束后，同學們就要各奔東西了，我們要珍惜這一短暫的時光。”已被南京大學錄取的戴同學頗為興奮。他說自己高考前就和同學們約好了聚餐時間表，聚餐后有時去KTV唱歌、有時去看電影、有時到同學家看球賽，總之這些年很少像現在這樣嗨皮。當然，這中間也夾雜了依依不舍之情。

“我們的考后生活簡單多了，多是聚在一起逛街或閑聊。”家住雨湖公園附近的黃同學，高考結束后的這段時間，她和幾個閨蜜前往書店購買自己喜歡的讀物，或是攜帶與感興趣的專業(yè)相關的書籍前往公園等休閑場所閱讀，滿足自己愛好的同時也為計劃中的大學專業(yè)預預熱。黃同學覺得，用書籍來填補自己的生活，用閱讀來代替高考后過度的狂歡，是一種健康的生活方式。

還有部分學生選擇了愛心過假期。“向日葵助學群”的負責人陶陶告訴我們，今年暑假，有不少高中畢業(yè)生加入到他們的隊伍，一同前往湘西等貧困山區(qū)奉獻愛心。問及原因，不少學生表示，當義工既會增強社會實踐能力，又可培養(yǎng)責任意識，還能在充滿愛心的氛圍中度過一個有意義的假期，何樂而不為。

家長態(tài)度松緊不一

孩子們的考后生活豐富多彩，家長們又持何態(tài)度呢？在事業(yè)單位上班的趙女士覺得，孩子有自己的解壓方式，備考期間他們全身心應考，作為家長看著十分心疼，所以考后會支持孩子的選擇。“孩子高考結束后多是上午睡覺，下午聚會，晚上11點回家，生活基本有規(guī)律。”趙女士笑著說，孩子學習成績很好，她和丈夫對孩子沒有別的要求，只要身心健康就行了。

“高考前孩子就跟我們說，考完后想出去看看，我們當時就同意了。”經商多年的李先生樂呵地告訴我們，他們平時較忙，很少陪孩子。如今生意穩(wěn)定了，經濟條件也好了，想借這個機會帶孩子出去放松。一來給自己放個假，二來增進一下親子感情。他們初步計劃游覽名勝古跡，或者去些名�？纯�，提前感受一下大學氛圍。

也有不少家長擔心考生一旦放松，便會像“脫韁的野馬”，變得沒有節(jié)制。羅同學的家長就是這樣。高考結束沒多久，家里就建議他去學車，還對他說，如今大學生就業(yè)形勢嚴峻，掌握一門技術可為日后求職增加資本和機會。除了學習駕駛技術，一些學生還在假期里報了游泳班、健身班，用健康的方式度過這個輕松、漫長的假期。

適當放松但莫過度

“高考結束后，孩子適當放松是人之常情，但是不能過度，像通宵上網、徹夜喝酒狂歡等放松方式還是不提倡。”在岳塘區(qū)書院路街道工作的何主任說出了自己的想法，她覺得考生可以利用空閑時間，估算一下自己的分數，還可以上網搜索一下自己想要報考的專業(yè)及學校，這樣填報志愿時也不至于慌亂。

在市一中任教的朱老師則表示，每年高考結束后，部分考生會因考得不理想成天待在家里，而隨著高考成績公布時間的日益臨近，考生的這種心理壓力也倍增。她建議，這部分考生的家長不要一味斥責和埋怨，而應進行適當的安慰和鼓勵。在等待發(fā)榜的這段日子里，考生及家長最好將高考這件事撇開，選擇出門自助旅游或參加社會實踐，將心中的壓力進行有效的釋放。當然，在出行或游玩過程中，家長和學生都要注意安全。